Recetas

Pasta Con Salsa de Tomate | Calorías y Receta

Pasta Con Salsa de Tomate | Calorías y Receta

El plato de pasta por excelencia está condimentado con salsa de tomate, así es como se hace, las calorías y las características nutricionales de la receta. Así mismo el plato de pasta por excelencia se adereza con tomate, fresco en verano y con salsa de tomate en el resto de las estaciones. Los admiradores de esta…

10 Recetas Para Adelgazar y Desintoxicar Tu Cuerpo

10 Recetas Para Adelgazar y Desintoxicar Tu Cuerpo

Estas buscando recetas para adelgazar y purificar tu cuerpo aprovechando el potencial de las frutas y verduras prensadas en frío, estas son las mejores recetas para preparar bebidas con textura de terciopelo. Usted puede obtener todos los nutrientes aprovechando los beneficios de las frutas y verduras frescas de temporada, mientras logra efectos adelgazantes y desintoxicantes….

Flan de Tomate Rico Plato Para Todos

Flan de Tomate Rico Plato Para Todos

Rica y rápida receta de tomate para el verano y para todo el año, llena de sabor y nutrientes para toda la familia. Calorías: 274, Proteínas: 16 G, Grasas 18 G, Hidratos de carbono 12 G. Ingredientes (6 personas) 6 huevos (480 kcal), 3/4 l de leche desnatada (248 kcal), 100 gr  de queso gruyer…

Ensalada de Patata y Pepino Fresca y Deliciosa

Ensalada de Patata y Pepino Fresca y Deliciosa

Hola amigos en un articulo reciente hablamos de platos fríos para el verano, así que aquí les traigo una receta de ensalada muy fresca y ligera. La combinación de patata y pepino es una excelente base de ensalada, sus sabores se complementan, por lo tanto puedes añadir aderezos a tu gusto. Que disfruten y buen…

Verduras Gratinadas

Verduras Gratinadas

Verduras gratinadas ideal para niños Esta receta es rápida, ligera y riquísima, ideal para complementar la alimentación de nuestros niños que muchas veces son reacios a comer verduras. Calorías por ración: 337. Tiempo: 30 minutos. Más de treinta minutos de reposo. Ingredientes: 1 kg de tomates maduros, 2 berenjenas, 1 pimiento rojo, 50 gr de queso gruyer,…

Ensalada de Atún a la Parrilla

Ensalada de Atún a la Parrilla

Esta receta de Atún es fácil y sabrosa, es una receta de las llamadas mediterráneas, ligera, fácil de preparar y muy rica, que la aprovechen. Calorías: 349.  Proteínas: 21 G.  Grasas: 21 G.  Hidratos de Carbono: 19 G. Ingredientes: 2 Filetes de Atún de 100 g c.u. (400 kcal), 350 g de patatas nuevas (252 kcal),…